姜汁牛奶对孕吐的妈妈很有好处

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姜汁牛奶对孕吐的妈妈很有好处

帖子  Admin 于 周二 十二月 20, 2011 11:29 am

 姜汁牛奶
  工艺:煮
  口味:清香味
  类别:孕妇食谱 呕吐调理
  主料:牛奶200克 姜汁10克
  调料:白砂糖20克 各适量
  制作工艺
  将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。
  食用方法
  温热服,每日2次。
  健康提示
  1. 益胃,降逆,止呕。
  2. 适用于妊娠呕吐不能进食者。
  食谱营养
  牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。
  牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。
  食谱相克
  牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。
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